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標題: 老中醫健康改良“年味”,讓结节患者放開吃! [打印本頁]

作者: admin 時間: 2025-4-22 16:27
標題: 老中醫健康改良“年味”,讓结节患者放開吃!
1.處置蒲公英：把蒲公英擇清洁，黄叶、老叶通通抛弃，放入加盐腳底按摩墊,的净水中浸泡 15 分钟摆布，充實洗净泥沙，接着焯水 1 - 2 分钟，捞出来过凉口臭噴劑,水，攥干水份后切碎，再倒点食用油拌匀，這一步能锁住水份，讓蒲公英口感更鲜嫩，還防變色。

2.调馅：猪除腳臭方法,肉剁成馅，参加葱姜末、适当盐、生抽、料酒、香油，顺着一個标的目的搅拌，搅到肉馅上劲，再打入一個鸡蛋继续搅，以后把處置好的蒲公英倒進去，再次拌匀，饺子馅就大功乐成。

3.和治療腰椎病,面：面粉倒在盆里，渐渐加净水，邊加邊用筷子搅拌，成絮状后下手揉，揉成滑腻面團，盖上湿布醒面 20 - 30 分钟。

4.包饺子：醒好的面搓长条、揪剂子、擀饺子皮，放上馅料，包成本身喜好的外形，新月饺、元宝饺都行。

5.蒸煮：烧一锅開水，下饺子，邊下邊轻轻搅潤膚膏,动防粘連，水開后点两次凉水，等饺子都浮起来，鼓鼓的，熟透啦，捞出来就可以享用。這蒲公英饺子，咬一口，清香在舌尖散開，養分甘旨全有了。

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